Los agentes conocieron las herramientas que se tiene en las instancias médicas y cómo poder manejar sus emociones al momento ...

Estrés, sobrecarga laboral y dificultades para conciliar marcan la rutina de muchos trabajadores. El autocuidado es clave ...

El autocuidado es una aproximación a la salud en la que cada persona es responsable de llevar a cabo acciones individuales o colectivas que pueden fortalecer o restablecer el estado de bienestar ...

La concejalía de Bienestar Social del Ayuntamiento de Polop de la Marina ha iniciado el año con una ambiciosa agenda de actividades orientadas al bienestar emocional, la salud mental y el desarrollo p ...

Esa frase que hace tan solo unos meses se hacía viral por el rotundo mensaje que encerraba –"El autocuidado no es un lujo, sino una prioridad"– sigue teniendo el mismo valor y el mismo significado en ...

Nunca como ahora habíamos tenido tanto conocimiento y tantas posibilidades de cambiar nuestras vidas con nuevos hábitos y ...

La periodista Alendra Guzmán entrevsita a la psicóloga Ximena Fuentes acerca de ciudar sin culpas: consejos para acompañar a los padres y sentirse bien. (Foto Prensa Libre: Toma de pantalla) El ...

Actrices, comunicadoras y referentes femeninas mayores de 50 comparten consejos de salud y bienestar basados en experiencia, ...

La psicología interpreta la decisión de no recibir visitas en casa como una manifestación legítima de autocuidado emocional. Lejos de implicar rechazo o aislamiento, esta elección refleja la necesidad ...

Son conclusiones extraídas del estudio realizado por Pic Solution VII Barómetro sobre el Autocuidado de la población española. Según el estudio, entre las actividades más consolidadas e importantes ...

En un contexto en el que el cuidado de la salud mental se ha vuelto prioritario, cada vez más personas buscan prácticas cotidianas que les permitan equilibrar mente y cuerpo. Entre ellas, la música —y ...

Un estudio reciente revela que la mayoría de los argentinos percibe el turismo como una herramienta esencial de autocuidado.