El citrato de magnesio facilita el alivio intestinal al atraer agua al intestino, ayudando con la evacuación en casos de estreñimiento - crédito iStock El citrato de magnesio, un compuesto derivado de ...

El cada vez mayor conocimiento sobre el cuerpo humano logra que los especialistas puedan hilar más fino sobre la forma de mantenerlo en perfecto estado de revista. Distinto es que las personas podamos ...

De acuerdo con Medline Plus, estos son algunos de los beneficios de consumirlo: Mejora la Calidad del Sueño: El magnesio juega un papel fundamental en la regulación de neurotransmisores que promueven ...

Juego. Pelota de rebote: mejora la coordinación, los reflejos y arrasa en ventas en Amazon Verano. El organizador de cables para viajar que está arrasando en ventas este verano El citrato de magnesio ...

Pese a que existen alimentos y prácticasque ayudan a bajar de peso, hay suplementos que supuestamente ayudan a reducir tallas y cuentan con una amplia difusión en redes sociales, tal es el caso del ...

Los suplementos de magnesio están a la orden del día y su auge no es pura casualidad. De acuerdo con los resultados del estudio ANIBES, el 80% de la población española presenta consumos de calcio y ...

El magnesio es un mineral vital que participa en más de 300 reacciones bioquímicas en nuestro cuerpo, desde la función muscular y nerviosa hasta el control de la glucosa en la sangre y la presión ...

¿Te sientes más cansado de lo normal o notas que tus músculos se tensan con facilidad? El citrato de magnesio podría ser justo lo que necesitas. Este suplemento es conocido por su alta absorción y sus ...

En los últimos tiempos, el citrato de magnesio ha ganado popularidad en redes sociales como un suplemento efectivo para combatir el cansancio y mejorar el descanso. Sin embargo, su uso no está exento ...

Tomar citrato de magnesio de manera correcta potencia sus beneficios para la salud y evita efectos secundarios. Este suplemento, conocido por su alta absorción y composición natural, puede contribuir ...

El magnesio es un mineral esencial y una parte vital de muchos procesos biológicos en el organismo. Se encuentra en diversas formas, y el citrato de magnesio es popular por su alta biodisponibilidad, ...

Como ya explicamos hablando del citrato de magnesio, uno de los suplementos más buscados últimamente, el magnesio es un mineral esencial para el organismo y fundamental para el correcto funcionamiento ...