En esta sección los redactores de ABC Favorito analizan y recomiendan de manera independiente productos o servicios para ayudarte en la decisión de compra. Cuando compras a través de alguno de nuestro ...

Los suplementos de magnesio tienen fama de ayudar con una variedad de problemas, incluido el sueño. [Getty Images] En redes sociales, los suplementos de magnesio se están ganando la fama de ser el ...

En los últimos años, el citrato de magnesio se convirtió en uno de los suplementos más consultados por quienes buscan mejorar su bienestar cotidiano. Su creciente popularidad no solo responde a las ...

En la frenética búsqueda de la salud perfecta, a menudo nos enfocamos en vitaminas complejas y suplementos exóticos. Sin embargo, el secreto para un cuerpo que funciona en armonía reside en un ...

Calle precisa en BBC que el magnesio “ayuda a bajar la intensidad de la excitación neuronal y disminuye la probabilidad de arritmias". La reciente popularidad del magnesio como suplemento para dormir ...

El citrato de magnesio es una combinación entre magnesio y ácido cítrico que destaca por su alta capacidad de absorción en el organismo. Esto lo convierte en una de las presentaciones más recomendadas ...

Citrato, malato, treonato, bisglicinato... Te explicamos las diferencias y usos preferentes y cómo conseguir el tipo de ...

Aunque también añade que el déficit puede ocurrir incluso llevando una alimentación saludable y equilibrada. “Hay personas que no lo absorben con éxito debido a problemas digestivos o ...

En la búsqueda de soluciones naturales, el magnesio se ha destacado por ser un mineral esencial que puede llegar a jugar un papel importante en la mejora del bienestar general. Aunque no todos ofrecen ...

"El magnesio es un mineral esencial, contribuye a la salud neurológica, regula la parte cardíaca y es necesario para múltiples funciones bioquímicas", le explicó a BBC News Mundo el nutricionista ...

En redes sociales, los suplementos de magnesio se están ganando la fama de ser el arma secreta para conseguir el bienestar. Se pueden encontrar personas promocionando sus beneficios para la relajación ...