Souvent perçue comme un sentiment toxique, la jalousie n’est pas toujours l’ennemie du couple. Voici 3 bienfaits.

Lorsque quelqu’un ne se montre pas bienveillant à votre égard et tend à vous rabaisser, il peut être tentant de préparer sa ...

Pour le spécialiste, pour une amitié réussie, il faut être soi-même : “Cela renforce la confiance qui est à la base de toute relation amicale (...) Aussi, communiquer de façon bienveillante et écouter ...

Découvrez les impacts sur votre santé de cette habitude partagée par de nombreux Français, au moment d’aller se coucher.

Les pauses quotidiennes contribuent à notre bien-être. Une étude révèle qu'à partir d'une certaine durée, elles ne nous rendent pas plus heureux.

Selon la psychologue Claire Petin, il est essentiel pour son bien-être de (faire) respecter ses limites : “Poser ses limites ...

Derrière le plaisir de sursauter se cachent des traits bien spécifiques. Une étude révèle un trait commun aux amateurs de films d’horreur.

Ce trait, souvent perçu comme une faiblesse, pourrait en réalité être une marque d’intelligence supérieure, selon les ...

Vous rêvez de dire ce que vous pensez sincèrement à un collègue ? Voici la phrase cash qui fonctionne à coup sûr.

Le choix d’un sujet de conversation peut en révéler beaucoup sur les compétences sociales. Et cette façon de discuter ...

Envie de vous affirmer avec élégance ? Voici les réflexes à avoir pour s’imposer, avec classe, lors d’une discussion.

Lors d’une relation sexuelle, ce n’est pas que l’acte qui est important, mais également tout ce qui se passe avant et après.