Или шифтинг все таки работа мозга просвятите я новичок Шифтинг (от англ. shifting, reality shifting) — это сознательное перемещение фокуса внимания из текущей реальности (CR, ТР) в желаемую реальность (Desired Reality / DR, ЖР) с помощью практик визуализации, медитации, остановки внутреннего диалога, техник осознанности, методов шифтинга. Существуют такие виды шифтинга как пермашифтинг и респавн. Не путать с: дейдриминг, дезадаптивная мечтательность, эскапизм, избегание реальности, осознанный со